Heilwirkung von Kurkuma
Kurkuma zählt wegen seinem hohen Nährstoffgehalt, leistungsstarken entzündungshemmenden Anti-Aging und antioxidativen Eigenschaften, zu einer der gesündesten Gewürze der Welt.
Die meisten Heilkräfte des Gewürzes stammen aus seinem Wirkstoff – Curcumin. Mehr als 5.000 Studien haben mittlerweile zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit bewiesen.
Wenn du täglich ein Glas Kurkuma-Wasser trinkst, tust du gleich am Morgen etwas Gutes für deine Gesundheit und deinen Körper.
Kurkuma besitzt eine große Fülle an gesunden Inhaltsstoffen:
- ätherisches Öl
- die organische Verbindung Ferulasäure – reduziert feine Linien, Falten und Altersflecken
- Antioxidantien – schützen die körperliche und geistige Gesundheit
- Vitamine, Mineralstoffe, Eiweiß und Resin
- der gelbe Farbstoff des Curcumins wirkt antioxidativ und schützt die körperliche und geistige Gesundheit
- insgesamt über 90 verschiedene Inhaltsstoffe
Hier einige eindrucksvolle Beispiele für den Einsatz von Kurkuma:
- Schutz fürs Gehirn und Verbesserung der Gedächtnisleistung
- trägt zu Senkung des Cholesterinspiegels, zu einer besseren Verdauung, zum Schutz der Leber und zur Stärkung der Herzgesundheit bei
- kann die Heilung von Diabetes unterstützen
- kann gegen Depressionen wirken, bei Angststörungen und traumatischen Erinnerungen hilfreich sein
- kann zur Senkung von Entzündungen und zur Linderung von Arthritis-Beschwerden beitragen
- kann als Jungbrunnen wirken
Kurkuma Wasser
Trink Kurkuma Wasser bereits am Morgen, und du kannst schon bald gesundheitliche Vorteile erleben.
Kokosöl (Bioqualität) und schwarzer Pfeffer erhöhen die heilsame Wirkung von Kurkuma.
Der im Pfeffer enthaltene Wirkstoff Pieperen und die gesundheitsfördernden Eigenschaften vom Kokosöl erhöhen die Bioverfügbarkeit von Kurkuma und damit die Aufnahme von Curcumin im Körper um ein Vielfaches.
