Skip to content
PranaVedaBali
PranaVedaBaliPranaVedaBali
  • Home
  • Retreat
    • Retreat Yoga dan Liburan
    • Retreat Ayurveda
    • Retreat Penyembuhan
    • Detox
    • Retreat Khusus
    • Tuan rumah program Retreat Anda
  • Aqua Healing
  • Tempat Kami
    • Tentang kami
    • Akomodasi
    • Makanan & Kebun
    • Yoga & Meditasi
    • Ayurveda & Spa
    • Kegiatan di Prana Veda
    • Buku Tamu
    • Galeri
    • Nawala
  • Kontak & Kedatangan
    • Kontak
    • Menuju ke Prana Veda
  • Informasi
    • Pertanyaan umum
    • Tentang Bali
    • Blog
      • Apakah retreat itu?
      • Pengenalan Yoga
      • Minyak Kelapa
      • Latihan Yoga di Rumah
      • Khasiat Curcuma
      • YinYoga
      • Ayurveda Blog
      • Permakultur, yoga dan meditasi di Bali
      • Budaya dan Bali Asl
      • Apa itu Yoga?
      • Yoga Prana Veda
  • Deutsch
  • English
  • Indonesia
Book now
  • Home – Indonesia
  • Retreat
    • Retreat Yoga dan Liburan
    • Retreat Ayurveda
    • Retreat Penyembuhan
    • Detox
    • Retreat Khusus
    • Tuan rumah program retreat anda
  • Tempat Kami
    • Tentang kami
    • Akomodasi
    • Makanan & Kebun
    • Yoga & Meditasi
    • Ayurveda & Spa
    • Kegiatan di Prana Veda
    • Buku Tamu
    • Galeri
    • Nawala
  • Kontak & Kedatangan
    • Kontak
    • Menuju ke Prana Veda
  • Informasi
    • Pertanyaan umum
    • Tentang Bali
    • Blog
      • Apakah retreat itu?
      • Pengenalan Yoga
      • Minyak Kelapa
      • Latihan Yoga di Rumah
      • Khasiat Curcuma
      • YinYoga
      • Ayurveda Blog
      • Permakultur, yoga dan meditasi di Bali
      • Budaya dan Bali Asl
      • Apa itu Yoga?
      • Yoga Prana Veda
  • Deutsch
  • English
  • Indonesia

Ayurveda

Ayurveda kini semakin dikenal di dunia Barat.

Ayurveda adalah seni penyembuhan tertua, berusia lebih dari 5000 tahun. Kata “Ayurveda”  berarti “ilmu kehidupan” dalam bahasa Sanskerta (bahasa India kuno).

Massage with Putu

Perbedaan utama antara Ayurveda dan sistem medis barat adalah, Ayurveda mengintegrasikan tubuh, pikiran, jiwa, dan juga alam semesta – yang menjadikan metode ini sebagai metode penyembuhan yang integral. Pada pengobatan allopathic (pengobatan barat) kita hanya mengobati gejalanya saja, sedangkan pada Ayurveda kita berfokus pada menemukan akar dari gejala penyakit. Namun, keduanya merupakan sistem yang saling melengkapi dan kita selalu disarankan untuk berpikir secara holistik.

The main difference between Ayurveda and our western medical system is, that Ayurveda integrates the body, mind, soul as well as the cosmos – which makes it an integral healing method. In the allopathic medicine (western medicine) we just treat the symptoms, whereas in Ayurveda we focus on finding the roots of the symptoms. However, both of these are complementary systems and it is always recommended to think holistically.

Massage with Putu

Salah satu perbedaan terpenting adalah bahwa dalam Ayurveda tidak ada efek samping dan kita berfokus pada pemeliharaan kesehatan tubuh, pikiran dan jiwa, yang berlawanan dengan pengobatan allopathic, dimana kita biasanya bereaksi ketika penyakit muncul dan kemudian menemui dokter.

Prinsip metode penyembuhan holistik ini adalah untuk menuju kesatuan dan keselarasan antara tubuh, pikiran dan jiwa. Hanya ketika ketiga elemen ini berada dalam keseimbangan yang lengkap, kesehatan holistik bisa terwujud.

Ayurveda mencakup tindakan pencegahan dan metode penyembuhan. Ayurveda meningkatkan kesejahteraan kita dan mengajari kita untuk lebih sadar akan kebutuhan dan sifat alami kita. Kita belajar untuk memiliki kesadaran penuh, meningkatkan hubungan terhadap diri kita, mencintai diri dan meningkatkan kepekaan diri. Oleh karena itu kita menjadi lebih terbuka dan sensitif. Saat kita melatih kepekaan terhadap  sensasi di tubuh kita, kita juga melatih pikiran kita. Ini membantu kita hidup lebih sadar, sehingga kita dapat membangun kembali dan memperkuat keseimbangan batin kita. Oleh karena itu Yoga dan Meditasi juga merupakan bagian penting dari Ayurveda.

Dalam Ayurveda, tiga kekuatan utama, “Doshas”, mengatur semua fungsi tubuh, mental dan emosional. Keseimbangan ketiga energi ini berperan terhadap kesehatan kita. Menurut Filsafat India, “tridoshas” muncul dari lima elemen: udara, eter, api, air dan bumi:

Vata: udara dan eter

Pitta: api dan air

Kapha: bumi dan air

Di negara-negara Barat, beberapa hal yang membuat bioenergi (Doshas) kita menjadi tidak seimbang adalah stres, terlalu banyak bekerja, pola makan tidak sehat (makanan siap saji, pengawet, makanan cepat saji) dan polusi.

Pemurnian juga merupakan bagian penting dari Ayurveda. Pencernaan yang baik dan sehat, asupan cairan yang cukup (teh herbal, air hangat) untuk membersihkan sel dan organ tubuh kita dan makanan segar organik dengan rempah-rempah Ayurveda yang mempunyai khasiat menyembuhkan. Pijat mampu membantu mendetoksifikasi tubuh kita, demikian juga yoga dan meditasi membantu kita memurnikan tubuh dan jiwa kita.

Spa area at night

Di negara-negara Barat, beberapa hal yang membuat bioenergi (Doshas) kita menjadi tidak seimbang adalah stres, terlalu banyak bekerja, pola makan tidak sehat (makanan siap saji, pengawet, makanan cepat saji) dan polusi.

Pemurnian juga merupakan bagian penting dari Ayurveda. Pencernaan yang baik dan sehat, asupan cairan yang cukup (teh herbal, air hangat) untuk membersihkan sel dan organ tubuh kita dan makanan segar organik dengan rempah-rempah Ayurveda yang mempunyai khasiat menyembuhkan. Pijat mampu membantu mendetoksifikasi tubuh kita, demikian juga yoga dan meditasi membantu kita memurnikan tubuh dan jiwa kita.

Spa area at night

Dengan mengetahui  Dosha kita,  kita akan mempelajari bioenergi mana yang tidak seimbang dan apa yang dibutuhkan untuk mengembalikan bioenergi ke dalam keseimbangan. Ayurveda adalah seni mengenai harmoni dan keseimbangan dalam tubuh, pikiran, dan jiwa kita.

Prana Veda bukanlah klinik Ayurveda, kami tidak menawarkan perawatan Panchakarma (perawatan intensif selama tiga minggu), tidak ada dokter Ayurveda dan kami tidak menggunakan obat-obatan. Di Prana Veda Anda akan ditemani oleh terapis Ayurveda yang berpengalaman.

Retreat Ayurveda di Prana Veda

Di Prana Veda, kami mengajarkan wawasan tentang ilmu kehidupan Ayurveda.

Kami menawarkan berbagai program Ayurveda beserta konsultasi, penentuan Dosha (berdasarkan panduan Ayurveda Prana Veda), saran nutrisi Ayurveda dan berbagai perawatan Ayurveda, (seperti Abhyanga dan Kizhi (kompres panas, Pijat Yoga Ayurveda). Oil pulling, Yoga dan Meditasi untuk melengkapi gaya hidup Ayurveda.

Di Prana Veda, kami mengajarkan wawasan tentang ilmu kehidupan Ayurveda.

Kami menawarkan berbagai program Ayurveda beserta konsultasi, penentuan Dosha (berdasarkan panduan Ayurveda Prana Veda), saran nutrisi Ayurveda dan berbagai perawatan Ayurveda, (seperti Abhyanga dan Kizhi (kompres panas, Pijat Yoga Ayurveda). Oil pulling, Yoga dan Meditasi untuk melengkapi gaya hidup Ayurveda.

Rutinitas Ayurveda kami dimulai setiap hari di pagi hari

  • Jika Anda suka bangun pagi, Anda bisa melihat matahari terbit yang indah di tepi samudra.
  • Pada pukul 7 pagi, Anda akan melakukan oil pulling untuk membersihkan rongga mulut dan lidah Anda dari bakteri.
  • Teh Ayurveda untuk cleansing
  • 7:30 – 9 pagi Yoga dan Meditasi
  • 09:00 sarapan Ayurveda dengan bubur beras dan buah yang dimasak, serta rempah-rempah Ayurveda yang berkhasiat untuk menyembuhkan
  • Di pagi dan sore hari kami memberikan konsultasi Ayurveda, penentuan Dosha dengan panduan mengenai nutrisi, Buku Panduan Ayurveda Prana Veda dan perawatan  pijat Ayurveda setiap hari (Abhyanga, Kizhi dan Pijat Yoga Ayurveda)
  • 13:00 Makan siang dengan Kitchiri, serta berbagai sayuran dan sup
  • 16:00 minum teh di sore hari bersama kelompok
  • 17:15 – 18:30 Meditasi dan Yin Yoga
  • 19 :00 Makan malam dengan nasi dan berbagai sayuran segar yang lezat dan ikan segar untuk yang non vegetarian

Makanan kami selalu segar dan diolah dari bahan-bahan yang berasal kebun organik kami sendiri dan juga dari pasar lokal. Kami menggunakan bahan-bahan yang sesuai untuk Dosha masing-masing peserta dan menawarkan campuran rempah-rempah yang berkhasiat menyembuhkan sesuai dengan Dosha masing-masing. Sangat dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung bahan yang menyebabkan iritasi seperti seperti kopi, teh hitam, dan alkohol.

Kami menawarkan kegiatan berwisata ke air terjun terdekat, kunjungan ke proyek tari anak-anak kami, serta hari hening (silence days).

Dalam program Retreat Ayurveda ini, perawatan dengan pijat akan membantu proses detoksifikasi. Kita belajar meningkatkan kesadaran, bagaimana merawat diri  sendiri dengan cara Ayurveda, Yoga dan Meditasi dan bagaimana mengintegrasikan hal ini dalam kehidupan kita sehari-hari. Retreat   ini memberikan energi kehidupan baru, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, stabilitas, serta inspirasi .

„Kesehatan adalah keadaan keselarasan total dari tubuh, pikiran dan jiwa.Ketika seseorang bebas dari gangguan fisik dan mental, maka gerbang jiwa terbuka.“
BKS Iyengar

Post navigation

PreviousPrevious post:Permakultur, yoga dan meditasi di BaliNextNext post:YinYoga
Informasi Kontak
  • Prana Veda Bali Sanctuary Jalan Arcana Bondalem 81173 Bali
  • Dari luar negeri: 0062 82 144 545 315 Dari Indonesia: 082 14454 5315
  • info@pranavedabali.com
  • Privacy and Imprint

Find us on:

Facebook page opens in new windowInstagram page opens in new windowMail page opens in new windowTripAdvisor page opens in new window
Nawala
Apakah Anda ingin berlangganan nawala kami? Anda akan menerima penawaran dan informasi dari Prana Veda 4 kali per tahun melalui email.

Submit

© 2020 Prana Veda Bali Sanctuary. All rights reserved.
Go to Top
Kelola persetujuan cookie
Untuk memberikan Anda pengalaman yang optimal, kami menggunakan teknologi seperti cookie untuk menyimpan dan/atau mengakses informasi perangkat. Jika Anda menyetujui teknologi ini, kami dapat memproses data seperti perilaku penelusuran atau ID unik di situs web ini. Jika Anda tidak memberikan atau menarik persetujuan Anda, fitur dan fungsi tertentu mungkin terpengaruh.
Fungsional Always active
Penyimpanan atau akses teknis sangat diperlukan untuk tujuan yang sah untuk memungkinkan penggunaan layanan tertentu yang secara eksplisit diminta oleh pelanggan atau pengguna atau untuk tujuan tunggal melakukan transmisi komunikasi melalui jaringan komunikasi elektronik.
Preferensi
Penyimpanan atau akses teknis diperlukan untuk membuat profil pengguna, untuk mengirim iklan atau untuk melacak pengguna di situs web atau di beberapa situs web untuk tujuan pemasaran serupa.
Statistik
Penyimpanan atau akses teknis, yang semata-mata untuk tujuan statistik. Penyimpanan atau akses teknis yang digunakan semata-mata untuk tujuan statistik anonim. Tanpa panggilan pengadilan, persetujuan sukarela dari penyedia layanan Internet Anda, atau catatan tambahan dari pihak ketiga, informasi yang disimpan atau diakses untuk tujuan ini umumnya tidak dapat digunakan sendiri untuk mengidentifikasi Anda.
Pemasaran
Penyimpanan atau akses teknis diperlukan untuk membuat profil pengguna, untuk mengirim iklan atau untuk melacak pengguna di situs web atau di beberapa situs web untuk tujuan pemasaran serupa.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Lihat pengaturan
{title} {title} {title}